42 Прекомерно емоционални факти за юношеството

Независимо дали предпочитаме да забравяме или не, ние всички помним, че сме тийнейджър. Те може би са били най-добрите години от нашия живот - пълни с настинки, първи целувки и бързи приятели - или най-лошото - пълни със зъби, смятане и неподправена любов - или може би малко от двете. Едно нещо е сигурно: все пак бяхме съвсем различни, отколкото сега. Независимо дали сте го направили през тези години, имате свой собствен тийнейджър или дори сте тийнейджър, вижте тези 42 прекалено емоционални факти за юношеството.

42. Каква е възрастта ми отново

"Юношеството" обикновено се определя като годините между 11 и 19.

41. Отвътре и отвън

Точно както ние преминаваме през физически растеж, пораждаме болки през нашите тийнейджърски години, нашият мозък преминава през същите неща - и резултатите могат да бъдат също толкова неудобни. Шерил Фейнщайн, автор на " Вътре в мозъка на тийнейджърите", твърди, че подобно на растежа, "новите когнитивни умения и компетенции могат да идват в скокове и заеквания" през нашите тийнейджърски години.

40. Ch-Ch-Промени

Какво представлява физическото юношество? Пубертетивните години се характеризират с нарастване на растежа, костния растеж и минерализация, промените в теглото, развитието на сърдечно-съдовата система и, особено за момчетата, повишаване на силата и издръжливостта.

39. Пролетно почистване

Изследователите са смятали, че като кърмачета - и само като бебета - започваме с излишък от невронни връзки в мозъка си, връзки, които след това се изрязват в първите ни години от живота, за да станат по-ефективни пътища. През 1999 обаче учените доказват, че има второ избухване на подрязване точно преди юношеството, когато момичетата са 11 и момчетата са 12.

38. Вземи "Ем, докато са млади

Това откритие води и до теорията за невронауката "използвай го или го губи". Това означава, че дейностите и мисловните модели, които най-често използваме, се поддържат и укрепват по време на този процес на подрязване, докато дейностите, които практикуваме най-малко, имат невронни връзки, подрязани за по-голяма ефективност. По принцип това означава, ако искате вашето дете да бъде наистина добър цигулар, по-добре да започнете младите. Въпреки че този процес на подрязване продължава до 25-годишна възраст, с по-малки промени през целия ни живот, започвайки от тези дейности, младите означава по-силни невронни връзки за тези практики като възрастни.

Научете нещо полезно

37. Арестувано развитие

Нашите мозъци не се развиват напълно до 20-годишна възраст за момичета и до 25 години за момчета. Това означава, че дори и по време на дипломирането в гимназията, когато мислите, че най-накрая сте станали възрастни - добре, не сте. Все пак можете да си купите билет за лото или да се присъедините към армията.

36. Обвинявайте го в мозъка

Тийнейджърските мозъци разчитат повече на лимбичната система (емоционалната част на мозъка), отколкото възрастните, които разчитат повече на рационалната префронтална кора, което означава, че процесите на вземане на решения в тийнейджърите могат да бъдат прекалено повлияни от техните страсти. Тийнейджърите са прекалено емоционални? Вие не казвате.

35. Гвинейски прасета

В юношеството започваме да измисляме социално поведение и абстрактно мислене, но все още не сме много добри в тези неща. В резултат на това тийнейджърите често използват родителите си като морски свинчета, за да открият границите си, което често води до конфликт между родител и тийнейджър. Фейнщайн съветва да сте сигурни, че ще останете спокойни по време на тези битки.

34. Сериозно, не ме нападай

Проучване от 2015 г. от университетите в Питсбърг, Бъркли и Харвард наскоро наблюдаваше 32 тийнейджъри и установи, че тийнейджърските мозъци всъщност спират да слушат, когато се изнасят. Изследването поставя тийнейджърите под мозъчен скенер, докато се записва запис на тяхната майка, която ги засмуква, а изследователите гледат като ключови области на мозъка на тийнейджърите, които са затворени, когато слушат критики. Така че майка ни беше права: ние наистина не ги слушаме.

33. Не мислете прекалено много

Според проучване от 2004 г. на Аналиите на Нюйоркската академия на науките, тъй като тийнейджърите стават по-добре да мислят абстрактно, социалното им безпокойство се увеличава. Ако можете да мислите абстрактно, започнете да мислите повече за това, което другите мислят за вас. Е, страхотно.

32. Рисков бизнес

Изследването от 2014 г. твърди, че мозъците на тийнейджърите са жични, за да търсят награда, независимо дали са парични или други. Поради това тийнейджърите са уязвими към поемане на рискове от поведение, като ангажиране в незаконни дейности, скачане в опасна вода и влизане в битки. Също така крадат любимата, много скъпа, шотландка на баща си. Само аз?

За домакинска работа!

31. Кажи "Не" на мама и татко

Проучванията показват, че тийнейджърите, които спорят и обсъждат с родителите си, в действителност могат да бъдат в по-добра позиция от тези, които не го правят. Тийнейджърите, които открито не са съгласни с родителите си, също са по-склонни да казват "не" за натиск и често могат да избягват споменатото по-горе рисково поведение.

30. Cool moms

Въпреки че тийнейджърите влизат в конфликт с родителите си, родителите все още са неразделна част от живота на тийнейджърите. Проучване, проведено от Фейнщайн, разкрива, че 84% от тийнейджърите мислят силно за майките си и 89% си мислят за бащите си.

29. Nap Time

Да, да, никога не искат да ходят на училище сутрин. Но познайте какво? Тийнейджърите се нуждаят от повече сън от възрастните: около 9-10 последователни часа на вечер. Нещо повече, тийнейджърите нямат толкова много сън, тъй като техните циркадски ритми са в поток, което води до късни нощи.

28. Сън

В допълнение към нуждата от повече сън, мозъците на тийнейджърите също са жични, за да спят по-късно. Дори само половин час помага: едно проучване показа, че когато училището се забави от 8:00 до 8:30 часа, студентите имаха по-добри настроения, мотивация и посещения.

27. Самостоятелно центрирано

Има научна причина защо тийнейджърите изглеждат толкова погълнати от себе си: хормоналните промени в мозъка на юношите повишават нивата на окситоцин, който е свързан с чувствата на самосъзнание и чувството, че всички те гледат. Тези чувства достигат своя връх, когато тийнейджърите са на 15 години.

26. Надолу

Това самосъзнание също води до проблеми с самочувствието. В гимназията например 44% от момичетата и 15% от момчетата се опитват да отслабнат, а 70% от момичетата на възраст между 15 и 17 години избягват ежедневните дейности, като например да ходят на училище, защото са самоуверени за външния си вид.

25. Натрупване нагоре

Проблемите на самочувствието на момчетата обикновено се проявяват в увеличаването: над 40% от момчетата в гимназиалното и гимназиалното упражнение, за да увеличат мускулната маса. 38% от момчетата на тези възрасти също използват протеинови добавки, докато 6% съобщават, че използват стероиди.

24. Чувство на синьо

Около 20% от юношите ще се справят с депресията, преди да станат възрастни.

23. Аз желая

Най-голямото желание на тийнейджърките не е, че Едуард Кълън е истински вампир, че родителите им ще общуват по-добре с тях.

22. Teen мама

Приблизително 750 000 тийнейджъри в САЩ забременяват всяка година; нещо като 82% от тези бременности са непланирани.

21. Френска целувка

Европейските тийнейджъри обаче са по-склонни да използват контрола на раждаемостта и, когато ги използват, да използват по-ефективен контрол на раждаемостта; Равнищата на европейската тийнейджърска бременност са по-ниски средно, отколкото в САЩ.

20. Роден по този начин

През периода 2006-2008 г. 3% от момчетата и 8% от момичетата са идентифицирани като хомосексуални или бисексуални.

19. Сладка 17

По принцип тийнейджърите правят секс за първи път на 17-годишна възраст.

18. Straight A's

Някои добри новини за обезпокоени родители: Според Американската психологическа асоциация сексуално активните тинейджъри в ангажименти не виждат, че техните оценки намаляват поради някакви притеснения с младата любов.

17. Не го държайте случайно

Въпреки това, ако един тийнейджър се занимава с редовни, случайни връзки, това поведение се свързва с намаляването на училищните резултати.

16. Искам да бъда популярен

Откъде идват тормозените? Е, да се подготвиш да утвърдиш цялото си възмущение в гимназията: популярните деца. Доклад от 2011 г., публикуван в Американския психологически преглед, установява, че "колкото по-централна сте в социалната мрежа на училището, толкова по-агресивна си." Е, добре, добре.

15. Предотвратява

По-голямата част от тийнейджърските смъртни случаи (72%) са предотвратими и възникват от автомобилни произшествия, неволни наранявания, убийства и самоубийства.

14. Изстрелян наоколо

Проучване от 2010 г. показа, че около 2, 7 милиона студенти са били жертви на тормоз в САЩ, което представлява около 282 000 ученици средно училище, които са били тормозени всеки месец.

13. Няма безопасно място

Повечето тормозове се случват в училище, като 74% от жертвите на тормоз по мъже и 55% от жените жертви съобщават, че това се случва по време на училищните часове. Въпреки това, 43% от момичетата, които са били тормозени, казват, че тормозът се случва онлайн.

12. Помислете за вашето бъдеще

Тийнейджърите инвестират в бъдещето си, особено в тийнейджърските момичета. Въпреки че 26% от момчетата пестят пари за бъдещето и 5% от момчетата отделят пари за колежа, за сравнение 46% от момичетата спестяват за в бъдеще и 27% от момичетата пестят за следдипломен образование. Достигнете за звездите, тийнейджъри.

11. Пристрастен

Тийнейджърите прекарват до девет часа на ден, гледайки социални медии, новинарски медии и друго онлайн съдържание. Родителите обаче смятат, че децата им прекарват само два часа онлайн.

10. Лъжа, Лъжа

Въпреки че 50% от родителите смятат, че детето им е отворено за това какво правят онлайн, 44% от тийнейджърите посещават уебсайтове, които родителите им не искат да сърфират, а 23% от тези юноши лъжат.

9. Неприятелски

Може би най-голямата онлайн изненада? Тийнейджърите не ходят на Facebook с девет часа време за сърфиране. Проучването за глобалния уеб индекс през 2014 г. установи, че 50% от тийнейджърите използват Facebook по-малко от преди: тийнейджърите твърдят, че сайтът е скучен и не е достатъчно личен.

8. E-fail

Всъщност тийнейджърите използват интернет напълно различно от повечето възрастни: много от тях нямат имейл. Цифровата година на прегледа на ComScore през 2010 г. показа, че използването на електронна поща между хора на възраст 12-17 години е спаднало с 59%, а много тийнейджъри използват социалните медии, за да общуват.

7. Бъдете Ваш собствен Модел на Ролята

Това не е дом и мрак за тийнейджърите: младежкото насилие е намаляло от половината от това, което беше преди 20 години. Изненада! Добрите стари времена не бяха толкова добри.

6. Ядрено семейство

Размерът на семействата на тийнейджърите се свива от по-ранни поколения: днес 45% от тийнейджърите имат само едно или никакви братя и сестри, а един на всеки трима тийнейджъри има един родител или разведени или разделени родители. Поне тези тийнейджъри никога няма да знаят какво е да споделят една спалня със сестра (все още горчива за това).

5. Малолетно пиене

41% от тийнейджърите казват, че са били пияни, а средната възраст, на която са имали първата си напитка, е била 14. 99% от тийнейджърите казват, че е добре да пият алкохол от време на време.

4. Генерационен проблем

Тийнейджърите не са наясно с всяко зло, за което могат да се справят: само 12% от юношите пушат и осем на всеки десет тийнейджъри биха искали родителите им да спрат да пушат.

3. Те не са винаги в интернет

Тийнейджърите обичат да … и да имат време да! В проучване, направено в Германия през 2016 г., 47% от тийнейджърите между 12 и 13 четат книги ежедневно или няколко пъти седмично. Благодаря ти, Хари Потър ! Просто не ги помолете да четат учебник по математика.

2. Служба на общността

Макар че изглежда добре и в колежа, 81% от тийнейджърите казват, че доброволно ще отделят време да помагат на другите. Ей, ако можеш да убиеш две птици с един камък, отиди за него.

1. Леля Фло

Поради хранителни и екологични влияния момичетата достигат до пубертета по-рано сега, отколкото преди. През 1900 г. например средната възраст за началото на менструацията е 15, но през 90-те години това е спаднало до 12, 5