Топ 5 трикове за първа помощ всеки трябва да знае, част 4: CPR

2024 Автор: Sherilyn Boyd | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 09:37

Очаквайте в # 2 на нашите топ 5 първа помощ трикове всеки трябва да знаете списък е CPR. Това изглежда очевидно, но без отброяване на първа помощ трябва да бъде без него. Тъй като науката за реанимация е станала по-напреднала, изследванията зад използваните техники са станали по-фокусирани. Резултатът е оставил CPR най-ценния актив при реанимация. Техниката сама е станала толкова лесно, че всеки може да натисне гръдния кош може да го направи.

383 000 сърдечни арести се случват извън болницата всяка година в Съединените щати. (Забележка: "Сърдечен арест" и "сърдечен удар" не са едно и също нещо, повече в Бонус фактите по-долу.) 88% от сърдечните арести се случват у дома. Това означава, че този трик за първа помощ най-вероятно ще се извърши на някой, когото познавате. Ако не го направите, човекът ще има почти 100% шанс да умре, преди да може да пристигне спешна помощ. Така че, знаейки как да извършите CPR може да стане много лично. Без притеснения обаче. Това е изключително лесно!

Ако сте запознати с CPR, в миналото трябваше да си спомняте неща като 15 компресии до 2 вдишвания, накланящи се глави назад, удари на челюстта, дълбочина на натиск 2 ½ инча за възрастни, 1 инч за кърмачета, проверка на импулсите на правилните места и т.н. Добри новини - вече не е толкова сложно. Сега има много малко неща, които да си спомняте.

През 2010 г. ILCOR (Международен комитет по реанимация) прегледа стотици проучвания и установи, че дишането просто не е било необходимо за хората, които извършват CPR, дори за напреднали медицински персонал, като парамедици и лекари. Те също така откриха проверка за импулс, който просто не беше толкова важен, колкото си мислеше. Вместо това, лъжецът просто трябваше да знае две неща при това обстоятелство: човекът е в безсъзнание и диша нормално. Ако не, започнете CPR. В крайна сметка всичко, което човек трябваше да знае, беше как да прави компреси.

Тази екстремна промяна от лауреат, който не е необходимо непременно да дава дишане и да не проверява за импулси може на повърхността да изглежда странно. В края на краищата мозъчните клетки се нуждаят от кислород, за да поддържат аеробния метаболизъм. Ако не, те отиват в това, което е известно като анаеробен метаболизъм. Резултатът е тези клетки да стават по-киселинни с течение на времето. След 4-6 минути от това клетките ви започват да умрат и след около 10-16 минути те ще бъдат напълно мъртви (има изключения от това правило, както в случая на хипотермия, но това все още е средно).

Защо не диша за тях? Това, което ILCOR е установено, е, че в момента, когато някой влиза в сърдечен арест, мозъкът все още се опитва да функционира само с по-малко от подходящ кислороден капацитет. Дихателните центрове на мозъка, по-специално на медулата и на района на Понс, продължават да изпращат сигнали до диафрагмата в опит да се запази дишането. Крайният резултат е скорост на дишане, известна като агонално дишане. Въпреки че този вид дишане не е достатъчен, за да поддържа нивото на кислород в кръвта на някого, той все още позволява известна смяна на кислорода и въглеродния диоксид в белите дробове.

В момента на спиране на сърцето има достатъчно количество кислород в кръвта, за да се поддържа метаболизма в мозъка за няколко минути. Метаболизмът на човек естествено ще използва този наличен кислород с течение на времето, но в съчетание с агоналното дишане, резултатът е, че в кръвта може да има достатъчно кислород, който не е необходим за дишането. За съжаление точното време, в което дишането не е необходимо, не е точно известно, което варира от изследване до проучване. Въпреки това, ILCOR разглежда проучванията, използващи различни съотношения на вентилация към компресия, от 15 компресии до 2 вдишвания, до 100 компресии на един дъх и дори не дишане и само компреси. Докато всяко проучване има различен брой преживявания, тенденцията винаги е била еднаква. Най-малкото прекъсване на компресията, дори при дишане, по-големия шанс на човека да оцелее.

Когато се появяват парамедици или лекари, те също се съсредоточават само върху компресията. Дишането вече се превърна в почти последващо мислене - нещо, което се прави само след като имате достатъчно хора да извършите компресиране на гръдния кош и да използвате дефибрилатор. Щом е така, тогава се решава дишането. Когато се адресира дишането и тръбата се постави надолу по трахеята на човека, в никакъв момент гръдната компресия няма да бъде спряна заради дишането.

Има импулсни проверки. Многобройните проучвания установили, че един лайк, проверяващ импулса, ще отнеме до 2 минути, за да го намери - 2 много ценни минути, когато може да се прави компресия! Причината изглеждаше, че хората нямат опит с проверка на импулси, а след това искат да се "направят абсолютно сигурни", че човекът няма пулс. Във всички случаи хората без импулси бяха в безсъзнание и не дишаха нормално. Изводът е, че е много по-лесно да се увери, че човекът е в безсъзнание и е лесно да се знае дали не диша нормално. Дори и за напреднали медицински специалисти, не се препоръчва да се опитате да проверите за импулс по-дълъг от 10 секунди.

Дълбочината на компресията също стана лесна, докато Американската асоциация на сърцето (AHA) все още препоръчва 2 ½ инча за възрастни, 2 инча за деца и 1 ½ инч за кърмачета, сега правилото е: 1/3 от ширината на техните торса. Това е удобно, защото, ако не сте изпълнител, вероятно няма да имате лента с вас, когато някой има сърдечен арест.

Компресията сега е единственото нещо, което наистина трябва да знаете. Как ги изпълнявате? Simple. Оставете гърдите на човека. Поставете ръцете си върху долната половина на гръдната кост (гръдната кост). Натискайте на дълбочина 1/3 от широчината на тялото си с честота най-малко 100 пъти в минута (пейте "оставайки живи" от Bee Gees. Уверете се, че сте излезли нагоре, след като компресирате.

Защо повече компресия и по-малко дишане работят толкова добре? Има минимално кръвно налягане, което човек трябва да достави на мозъка с кръв. Сърцето прави това много добре, като изтръсква кръвта с всеки ритъм. Когато не работи, трябва да го компресираме, за да изтръгнем тази кръв. Многобройни проучвания са показали, че са необходими около 10 компреси в гърдите, за да се създаде достатъчно "налягане", за да се получи кръв към мозъка. В момента, в който спрете компресирането в гръдния кош, както когато давате на някой да диша, кръвното налягане върви почти веднага до 0. Ако се върнете на 0, мозъчните клетки вече не обменят кислород, въглероден диоксид и други хранителни вещества и отново умират. След това ще отнеме още 10 компресии, за да се натисне отново. Крайният резултат е дълъг период от време, когато мозъкът не получава кръв, когато спрете компресията. Тогава става все по-важно да се поддържа това налягане чрез компресиране, отколкото да се извършва почти всяко друго лечение, когато сърцето на някого е спрял.

Поради всички тези фактори, CPR е много лесно. Уверете се, че жертвата е в безсъзнание. Проверете дали те дишат нормално, ако не, започнете компресията. Направете компресии. Бам! Вече извършвате CPR!

Колко ще помогне това? Според AHA, непосредствената CPR за някой със сърдечен арест ще увеличи шанса си за оцеляване с 300%. Да, 300%! Когато става въпрос за първа помощ, обикновено използваните трикове и процедури ще помогнат само на шанса на жертвата за пълно възстановяване. Задържането на това лечение не означава непременно смъртта на човека. CPR не е едно от тези лечения. Когато човек е в сърдечен арест, ако не направите нищо, вероятно ще умре. Ако изпълнявате този трик, те имат тройна възможност да оцелеят. При тази ситуация CPR е един от първите трикове, които ще им помогнат да спасят живота си. Поради тази причина и поради факта, че е станало толкова лесно да се направи, CPR стига до # 2 в нашите Топ 5 трикове за първа помощ всеки трябва да знае списък.

Ако сте харесали тази статия и Бонус фактите по-долу, може да ви харесат:

Как функционира сърдечната атака
Как сърцето работи
Какви са числата в теста за кръвно налягане и какво казват на доктора
Какво причинява инсулт

Бонусни факти:

Инфаркт не е сърдечен арест. Сърдечният арест е, когато сърцето престане да помръдва или да бие, поради необичайни електрически импулси в самия сърце. Сърдечен пристъп е липсата на кръвотечение в определена област на сърцето. А сърдечен удар може да бъде една от причините за сърдечен арест. Добрата новина за някой, който има сърдечен удар, е, че има значително по-голяма вероятност да оцелее, отколкото тези, които страдат от сърдечен арест.
CPR няма да "започне" отново сърцето на човека. Тя само ще движи кръвта около тялото в усилие да поддържа функциите на тялото. Дефибрилацията (шокиращо) е единственото нещо, което отново ще удържи сърцето си нормално.
Според AHA 70% от американците казват, че не правят CPR в аварийни ситуации, защото се чувстват неадекватно обучени или са прекалено дълго от обучението си, затова се страхуват да го изпълнят.
Афро-американците са два пъти по-склонни да претърпят сърдечен арест като кавказки. За съжаление статистически те също са два пъти по-склонни да не оцелеят в изпитанието.

* Отказ от отговорност: Тази статия съдържа обща информация за медицински състояния и лечения. Информацията не е пряк съвет за конкретната ви ситуация и не трябва да се третира като такава, нито трябва да се разглежда като заместител на подходящо професионално обучение за първа помощ. Никога не трябва да забавяте търсенето на медицински съвети, да пренебрегвате медицинските съвети или да прекратите медицинското лечение поради информацията в тази статия …. Там се покрих.